最热”大暑”要来了！风水7大禁忌别做

最热”大暑”要来了！风水7大禁忌别做

“大暑”是全年温度最高、阳气最旺盛的节气，所谓”小暑大暑，晒死老鼠。”高温来袭，人体排汗多、消耗大，易动肝火，感到心烦意乱、困倦乏力、食欲不振甚至急躁焦虑，旺好运命理老师杨登嵙特别提醒，”大暑”期间千万别为了凉爽，坏了健康。西安专业看风水公司，西安哪里有看风水的老师，西安风水先生哪里找，西安风水工作室

大暑禁忌NO.1 忌洗冷水浴

夏季天气炎热，人的毛细孔都处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。杨登嵙老师提醒，身体在燥热的情况下，突然碰到冷水，一冷一热容易得风湿。而即使热水浴，洗浴后也要避免到外头吹风或吹电风扇，尤其婴儿跟小孩。

大暑禁忌NO.2忌油腻食物

夏天容易疲惫，如果还吃了大量的油腻食物，加重胃肠负担，会使大量血液滞留在胃肠道，导致输送到大脑的血液相对减少，夏天的疲惫感会更加重，引起消化不良。

大暑禁忌NO.3忌喝冷饮

很多人喜欢以喝冷饮、吃冰品等方式来消暑降温，杨登嵙老师则奉劝大家，这样非但不能降火，反而对身体会造成伤害，当心物极必反。

大暑禁忌NO.4大口且大量饮水

天气那么热，大口灌水才清凉，但杨登嵙老师建议，再怎么热，喝水还是应该要采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为，大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，造成体内的水分和盐分大量流失，严重者还会发生热痉挛，千万要小心。

大暑禁忌NO.5忌大量劳动

大暑天气闷热、潮湿，人体感觉不舒服，容易中暑。因此，要避免过度劳动，同时减少运动量跟外出时间才是上策。

大暑禁忌NO.6忌曝晒

大暑室外温度最高，若长时间曝晒，小心会造成人体脱水、中暑等症状，一旦中暑了，人体体温调节功能会失调，体内热量过度积蓄，小心引发神经器官受损。

大暑禁忌NO.7忌长时间吹空调

这对很多人来说是最难的一点，杨登嵙老师提醒，夏天吹冷气给人们带来舒爽，但同时也带来”疾病”，长时间在空调环境下工作学习，因空气不流通，环境得不到改善，会出现头昏、鼻塞、打喷嚏、有些人还会耳鸣、记忆力减退、乏力等症状，如果你有以上情形，可能就是冷气吹太多带来的”空调综合症”或”空调病”。此外，如果冷气开太冷又频繁出入室内外，冷热交替下也容易感冒或中暑，大家要多加留意。